SESION DE MINDFULNESS: EL OVILLO DE LANA

En primer lugar, les explique en qué consistía: todos deben colocarse en círculo.

Uno de ellos coge el extremo de la lana del ovillo y lo lanza con la otra mano a un

compañero, a la vez que le dice algo positivo que le guste o valore de la persona a 

quien se lo lanza. El que recibe el ovillo, agarra el hilo y, también sin soltarlo, lo

lanza a otro compañero y así sucesivamente hasta que todos agarran un trozo de

hilo, mientras se va formando una figura de telaraña o estrella.

De esta manera todos habrán dicho algo positivo de alguien y, a la vez,

alguien lo habrá dicho de ellos

 

      Una vez que teníamos la telaraña formada, nos colocamos de pie para que se viera 

      mejor y pudimos comprobar que pasa si uno de los componentes de la telaraña

      falla  y suelta el hilo. Se destroza, por eso es muy importante que funcionemos en 

      equipo.

      Todos somos imprescindibles para que funcione perfectamente y así lo 

      comprobaron ellos mismos.

      

                                    La actividad resulto ser muy divertida y positiva para todos